Des conseils de bien-être pour chaque saison afin de rester en bonne santé tout au long de l’année Découvrez nos conseils de bien-être pour vous aider à vous sentir au mieux de votre forme tout au long de l’année, et vous réjouir à l’idée de la prochaine saison!

Saviez-vous que l’un des plus importants sondages canadiens sur la santé (l’Enquête canadienne sur les mesures de la santé) a révélé que l’apport en vitamine D du quart (26 %) de la population était inadéquat, et que presque une personne sur dix (8 %) présente une carence? (1).

Des vitamines amusantes pour les tout-petits : Découvrez les bienfaits des vitamines gélifiées pour enfants

À mesure que les enfants grandissent, il est très important qu’ils reçoivent la bonne quantité de vitamines et de minéraux pour leur développement optimal et leur bien-être quotidien.

L’équilibre digestif : c’est dans votre nature de vous épanouir

Au fur et à mesure que nous vieillissons, il est courant de commencer à présenter un déclin cognitif. En apportant quelques changements simples à votre mode de vie, vous favoriserez la santé de votre cerveau et de vos fonctions nerveuses.

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